DSC_1781.jpeg
DSC_1781.jpeg

Randi Flesjø


SCROLL DOWN

Randi Flesjø


Oppskrifter


DSC_0768.jpg

Ernæringsrådgiver med bachelor i ernæring

Randi Flesjø hjelper deg med å endre livsstilen din for å oppnå en bedre helse.

Hun veileder til et kosthold innen forebyggende helse og tar i mot klienter med:

  • livsstilssykdommer

  • vektproblematikk

  • hormonell ubalanse

  • mage- tarm problematikk

  • smerte- og betennelses sykdommer

  • deg som ønsker å optimalisere kostholdet ditt.

Les mer om tjenester hun tilbyr her:

Kostholdsveiledning


Kvinnehelse og hormonell balanse

Dette fagfeltet spesialiserer Randi Flesjø seg på innen kostholdsveiledning.



Artikler om ernæring

Lær mer om kosthold og ernæring. Her kan du lese artikler om ulike temaer med erfaring fra klinikk og fagkunnskap om hvordan kostholdet kan påvirke ulike prosesser i kroppen.

Kostholdet spiller en stor rolle for hvordan du har det. Uansett hva ditt utgangspunkt er, kan en kostholdsendring gi deg en bedre livskvalitet med mer energi og overskudd.

Sammensetningen av råvarene i et måltid kan utgjøre stor forskjell i forhold til opptak i tarm og blodsukker. Små justeringer kan derfor utgjøre en stor forskjell i forhold til metthet og velvære.



New Page


New Page